Poulet sauté aux agrumes

Poulet sauté aux agrumes

…ordinaire (dans ces 2 derniers cas ce sera avec gluten) huile d’olive vierge extra sel et poivre salade et roquette assaisonnées avec de l’huile du sel et un peu de…

Salade de betterave, raisin et yaourt

Salade de betterave, raisin et yaourt

…yaourt et noix (pour 4 personnes) Une belle poignée de pousses de betterave (au marché, magasin bio, certaines grandes surfaces ou épiceries fines) Une petite poignée de roquette 20 grains…

Gratin de fenouil

Gratin de fenouil

…lait ou de crème. – Vous pouvez ajouter à la béchamel du persil ciselé, de la roquette, de la sauge… – Si vous ne souhaitez pas préparer la béchamel (version…

Coquelet rôti au citron

Coquelet rôti au citron

…une salade de fenouil et orange pour la légèreté et la fraîcheur. Ou simplement une salade comme un mélange de sucrine et de roquette par exemple. Coquelet rôti Coquelet rôti…

Patate douce rôtie, sauce au yaourt

Patate douce rôtie, sauce au yaourt

…g de yaourt à la grecque 100 g de fromage frais à tartiner (ou bien 300 g de labné (clic) en tout) quelques cerneaux de noix quelques feuilles de roquette

Recettes avec le jambon de Parme

Recettes avec le jambon de Parme

…au jambon de Parme, figues et roquette Focaccia sandwich typique de Toscane Roulés d’aubergines à la ricotta et au jambon Recettes avec le jambon de Parme (pâtes carbonara à la…

Recettes des Pouilles

Recettes des Pouilles

…Recettes des Pouilles. Parmigiana d’aubergines SOUPES, PLATS et PRODUITS Minestrone Dauno (tomates, aubergines, poivrons) Pancotto, soupe de pains aux pommes de terre et roquette Parmigiana d’aubergines des Pouilles Parmigiana de…